大学生心理健康问题.ppt

大学生心理健康问题漫谈心理健康的含义心理健康是一种延续的适应，而非静态的状况，它随时引导个体不断地朝向前进中的目标努力奔驰，它使个体良好地适应目前的生活，更促使个体不断地追求未来。心理健康是个体在谋求健全发展过程中生理、心理与情绪上之健全结合，也包括了面临各种困难情境所需要的工作与态度。心理健康也是个体在人的旅途中所有的正确观念，安于现实、追求理想，也就是说，不为现实所左右，随时注意自我超越。心理健康者的行为是社会乐于接纳者，心理健康的人不但衷心乐于接受社会的规范，而且更准备随时对社会提供各种贡献。心理健康并不意味心理病态的消除，而是自我认同的最高表现，它更是从自我接纳、自我开放到良好的人际关系建立的一种永不停止的过程。中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。主要内容了解自己――发展阶段特点、性格特点和行为特点引起心理不健康因素分析及调节了解自己――人生发展阶段第五阶段，青少年角色统一对角色混乱青少年期通常是一个不安定的时期。青少年处在童年和成年之间，面临一个独特的问题。埃里克森认为，这个阶段的主要任务是要回答一个问题：“我是谁？”心理和身体的成熟带来新的感觉、新的躯体和新的态度。青少年必须根据自己的各种自我知觉和与他人的关系，建立统一的角色认同感，即把自己所扮演的学生、运动员、工人、儿子（或女儿）、朋友、恋人等等不同角