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七道汤彻底改变你的睡眠质量
(2010-09-03 11:43)
标签: 失眠 健康 分类: 中医天地
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。饮食是最安全的方法,妥善运用有安神、镇静功效的中药调理,即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮,不妨试试:bbs.hx317.com2
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一、酸枣仁汤华夏中医论坛+ n3 O/ _,
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酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。原岐黄中医论坛,包含养生保健、中医学术、中医中药、医案、医书下载等内容,是中国第一中医中药论坛。'
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二、静心汤 F3 F5
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龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡
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著名老中医的减肥药方
(2010-09-03 11:39)
标签: 减肥 健康 分类: 中医天地
1.郭士魁减肥经验方
一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
三方:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
2.邹云翔减肥经验方
治肥胖,血脂过高,体重85-90千克左右者,用荷叶10克,冬令用于物,水煎服。数十剂后,体重可减轻6千克左右,血脂较高的,也能逐渐恢复正常。在夏令可用鲜荷叶煮粥食之,或用鲜荷叶代茶,皆有效。
3. 王琦减肥经验方
杏仁12克,防已15克,泽泻20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷叶20克,人参6克,苍术10克,黄芪20克,陈皮10克,生蒲黄15克,川楝子12克,白豆蔻6克。此方主治单纯性肥胖症属痰湿体质之人,兼气虚证者亦可既可水煎服又可作散剂,连用3个月,有效率为73.7%。
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“中医薪火传承”网络大讲堂开班
(2010-05-25 13:39)
标签: 杂谈
华夏中医论坛自创建以来,始终以“传中医薪火,济天下苍生”为宗旨,目前论坛汇聚了众多的中医名家、中医师及中医爱好者。为将中医薪火更好的得到传承,同时应广大会员、中医师、中医爱好者的要求,论坛拟推出“中医薪火传承”网络大讲堂系列课程,旨在为论坛会员与名师之间搭建一个更好的交流平台,使名师的经验得以传承,也使会员能学到更多的经验。
主讲老师:论坛内临床经验丰富的中医名师(含特约名家、论坛讲师)担任主讲。主讲老师名单和内容在开课前一周公布。
课程说明:每周开课1~2次,需要增设讲课可由老师自行安排
学习方式:呱呱视频房间+论坛交流+实践反馈
收费标准:10元/月/人。费用用于购买呱呱视频房间及资料整理等,其中论坛发帖量在200以上的版主、讲师可免费参加。费用比较少,汇款不便,因此也可以按5个月的学时一次性
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550本中医书籍免费下载
(2010-04-23 13:18)
标签: 中医 杂谈 分类: 中医天地
本人把自己的550多本中医书籍做了一个种子供大家下载,需要的就赶紧来下载吧。种子没办法上传大家去这里下载吧
书籍目录:
七家诊治伏邪方案.pdf
万氏家传广嗣纪要.pdf
万济舫临证辑要.pdf
三十种病治验灵.pdf
三指禅.pdf
三湘医萃:医话.pdf
上海中医药大学图书馆馆藏古医籍孤抄本概况.pdf
上海老中医经验选编.pdf
不孕不育治验集成.pdf
专家门诊(中医分册).pdf
专家门诊(中医分册).pdf
世医得效方.pdf
丛桂草堂医草.pdf
中医针灸.pdf
中医-健腦益智藥膳及運動.pdf
中医-张琪临床经验辑要.pdf
中医-急救仙方.pdf
中医-浙江名中医临床经验选辑(第一辑).pdf
中医-绛雪园古方选注.pdf
中医-针灸问对-汪石山.pdf
中医-集验背疽方.pdf
中医临床验案汇辑第六辑.pdf
中医临证与方药应用心得.pdf
中医
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贺《杏林集叶》位列全国中医临床类销量排行榜第2名
(2010-03-26 11:39)
标签: 华夏中医论坛 杂谈 分类: 网站动态
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