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为什么会出现孕吐的情况?

准妈妈怀孕一个半月左右, 体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。因而,准妈妈会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,这就叫孕吐,这也是次阶段-种正常的生理表现。

孕妈妈出现孕吐，如何应对孕吐的方法

如果孕吐症状较轻者,不需要过分的担心, 等过一段时间这种症状就会自然的消失减轻。孕妈妈也不要特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给,因为孕期呕吐症状一般都较轻微,而且多数在妊娠十二周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收,但在怀孕初期, 胎儿主要是处于器官形成阶段,对营养的需求相对后期要少。

有些准妈妈由于精神过度紧张和神经系统功能失调,孕吐反应很严重,甚至出现频频剧烈地呕吐,不能进食,食之即吐。呕吐物除了食物和黏液外,有时还会有胆汁或咖啡色血渣, 进而表现为全身无力、明显消瘦、尿少等症状。如果是这种情况，zuihao是请医生检查治疗,根据医生的要求进行应对。

孕吐对胎儿的影响

孕早期(1~ 12周)很多孕妇会有不同程度的呕吐、食欲下降等妊娠反应。严重的甚至一吃即吐，严重影响营养素的摄入，这种严重的妊娠呕吐称为妊娠剧吐。妊娠剧吐如不及时纠正治疗, 就会导致胎儿营养缺乏而发生胎儿畸形，如心脏畸形、无脑儿或脊柱裂等，因为孕早期是胎儿器官形成分化期。

孕早期膳食要求

1.膳食清淡、适口:选择能促进食欲的食物，使孕妇尽可能多地摄取食物，满足对营养的需求。

2.选择容易消化的食物:如粥、面包片、馒头、饼干、甘薯等，易消化的食物可减少呕吐。

3.少食多餐:妊娠反应严重的孕妇，不可强制进食，进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和反应的轻重及时调整，采取少食多餐的办法，保证进食量。

4.保证摄入足量富含碳水化合物的食物:怀孕早期应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果,保证每天至少摄入150克碳水化合物(约合谷类200克)。因妊娠反应严重而完全不能进食的孕妇，应及时就医，以避免因脂肪分解产生酮体对胎儿脑发育造成不良影响。

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