体验仪器
-
5种菜绝不可以放味精 易中毒
味精是我们烹饪的常用调味料，但你可知还是什么菜都能放味精的，有五种菜绝不能放味精。 一、炒肉菜不用加味精 肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成...
2012-07-08 -
总有一种你喜欢的：夏季养生粥
粥在我国已有近3000年的历史，不论古今，喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。而且，简单的一碗粥，衍生出上百种花样，冷、热、酸、甜、苦、辣、咸，个中滋味如人生百味相对于快...
2012-07-07 -
十种最有营养的食物搭配
1、鱼+豆腐 作用：味鲜， 补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用...
2012-07-04 -
常吃圆白菜有7大好处
1、圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物可避免患肠癌。 2、富含叶酸，可防细胞贫血和胎儿畸形。 3、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。 4、能杀死人体内导致白血病的异常细胞。 5、含...
2012-07-03 -
有助于预防疾病的健康套餐
导读：营养专家介绍，日常各种食物的有机搭配，不但可以预防疾病，而且方便、简单又有效。...
2012-06-25 -
西红柿炒蛋里隐藏的健康秘密
核心提示：西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，保存其最佳营养有5大窍门，另外，专家指出，西红柿颜色越红营养越高。这些你都知道吗？...
2012-06-25 -
喝酒时别点腊肠咸肉等菜
核心提示：喝酒技巧有什么？除了防醉，还要注重健康。以下几类菜喝酒时别点。...
2012-06-25 -
黄芪炖鸡 男女老少四季皆宜
核心提示：黄芪有“补气诸药之最”美誉，味甘性温，补气最给力。经常用黄芪煎汤，泡水当茶饮，与糯米煮粥喝，炖母鸡煮黑豆、炖大豆，都有良好的防病保健作用。...
2012-06-25 -
餐桌上的健康营养搭配学问
核心提示：健康饮食的营养学，你知不知道如何搭配食物能够为你的身体带来健康呢？如果一个搭配不好，可能会适得其反，为你的身体健康增加负担哦。所以说餐桌上的健康营养搭配...
2012-06-25 -
专家解读中国人参考食谱 每天一两油一斤奶过多
核心提示：中国人每天的参考食谱：六两粮食四两肉，六两蔬菜一两油,一两鸡蛋二两鱼,半斤水果一斤奶，这些指标到底合不合适？...
2012-06-25
体验仪器
最新资讯